Kiwi
Kiwifructul este bogat în vitamine, oligoelemente și minerale.
Soia
Bogata în vitamina E, boabele de soia pot neutraliza activitatea chimică a radicalilor liberi, făcându-i un bun ajutor anti-îmbătrânire. De asemenea, previn depunerea melaninei pe piele. Consumul regulat de lapte de soia sau consumul de boabe de soia sunt modalități bune de albire a pielii și de a lupta împotriva îmbătrânirii.